Erlebe deine persönliche Transformation!
Erfolg und Lifestyle im Einklang
Balance Coaching
Dieses Programm richtet sich an Berufstätige und Fitnessbegeisterte, die ein ausgewogenes Leben anstreben.
Es kombiniert individuelles Coaching mit Lifestyle-Tipps, um beruflichen Erfolg, sportliche Aktivität und Wohlbefinden in Einklang zu bringen.
Inhalte umfassen systemisches Coaching zur Förderung von Selbstreflexion, Zielklarheit und Beziehungsdynamiken. Das Format bietet regelmäßige Einzelcoachings und digitale Kurse, ergänzt durch optionale Achtsamkeitstrainings.
Kosten: ab 370 €
MOTIVATION UND BEWEGUNG IM EINKLANG
Fitnesscoaching
Mehr Information und Buchung
Eat to Compete: Ernährung, die dich stärkt
Ernährungscoaching
Unser Ernährungscoaching richtet sich an alle, die ihre Ernährung optimieren und einen gesünderen Lebensstil entwickeln möchten.
Es ist ideal für Einzelpersonen oder Gruppen, die konkrete Unterstützung und praktische Tipps suchen.
Das Programm bietet individuelle Ernährungspläne, die dir helfen, gesunde Gewohnheiten zu etablieren und deine Ernährungsziele zu erreichen. Der Fokus liegt auf Genuss und ausgewogener Ernährung, um langfristige Veränderungen zu fördern. Durch gezielte Coaching-Sessions und Gruppenworkshops erhältst du praktische Tipps und Unterstützung.
Kosten: ab 370 €
ENTDECKE DIE KRAFT DES SYSTEMISCHEN COACHINGS
Systemisches Coaching
Mehr Information und Buchung
Mega geholfen, bin auf dem richtigen Weg...
Coachee x
Endlich habe ich es geschafft am Ball zu bleiben - ohne striktes Regelwerk und Verbote habe ich es geschafft die letzten 5 kg zu verlieren! Und das beste: durch den gesunden Umgang mit Essen habe ich keine Angst vor einem Jojo-Effekt!
Coachee y, Berlin
Endlich mal nicht der letzte in der Tabelle
coachee xyz, Rastatt
Ich wusste es bereits vorher, aber habe es einfach nicht geschafft umzusetzen: Zeit für mich und Entspannungsübungen helfen mir unheimlich meinen Alltag zu bewältigen. Durch das Coaching und die Achtsamkeitsworkshops habe ich es endlich geschafft mir eine gesunde nachhaltige Routine aufzubauen!
Coachee abc, Stuttgart
Neugierig geworden?
Fragen zu unserem Angebot
Unsere Coaching-Produkte sind so einzigartig wie du selbst. im Einzelcoaching geht dein Coach auf deine individuellen Bedürfnisse und Themen ein. Die weiteren Bausteine sind der entsprechenden Zielgruppe angepasst. Dennoch gestalten wir gemeinsam maßgeschneiderte Erlebnisse, die genau auf euch abgestimmt sind.
Bei allen angebotenen Coaching-Produkten kannst du zusätzlich aus zahlreichen ergänzenden Bausteinen wählen und so deinen ganz eigenen Plan kreieren! Lass dich dazu gerne von uns beraten.
Unsere Angebote reichen von einzelnen Coaching Sitzungen bis hin zu ganzen Paketen rund um deine persönliche Entwicklung - digital, hybrid oder vor Ort.
Unsere Coaches gehen auf deine individuellen Bedürfnisse ein und definieren mit dir dein persönliches Ziel.
Lass uns gemeinsam deine Herausforderungen angehen, damit du über dich hinaus wachsen kannst!
Die einzelnen Coaching Einheiten können digital, hybrid oder vor Ort stattfinden.
Sollte eine vor Ort Durchführung für dich wichtig sein, gib dies bitte auch bei der Anmeldung an.
Ja, bei der Buchung kannst du deinen "Wunsch-Coach" angeben.
Auch wir sind aber nicht immer und überall im Einsatz - falls es zeitlich oder räumlich bei deinem "Wunsch-Coach" nicht klappt, werden wir mit dir in Rücksprache gehen.
Gerne kannst du bei weiteren Fragen an die fit@sgstern.de Adresse schreiben.
Natürlich kannst du dich auch an einen unserer Coaches direkt wenden. Die Kontaktdaten sind bei den jeweiligen Coach-Profilen hinterlegt.
Im Rahmen des Erstgesprächs hast du die Möglichkeit, um für dich persönlich zu prüfen, ob unser Angebot zu dir passt. Solltest du nicht zufrieden sein, kannst du deine Buchung stornieren.
Das Erstgespräch ist ein zusätzlicher kostenfreier Termin im Rahmen unserer Coachingprodukte (bspw. 3+1).
